2025年4月– date –

25年ぶり！ビリー隊長！ 初心者向けに入隊したら楽しかった！ ちょっとずつ、やってみよ

三日坊主を続けよう いろいろ始めても続かない、、、 今日のやせることば、実は005なんだけど、サーバー移行の関係か？投稿が消えてた。 続けても消えるし、気にするな

みなさん、こんにちは。 普段お世話になっている方に、ちょっとお礼の品を送りたい、、、 私が住む町内では、小学生の登校に毎朝付き添っていただいている、町内会の有志の方がいらっしゃいます。雨の日も風の日もです。子育ても終わって、子どもたちが孫...

やせるコトバ001 「いつでも食べられる」そう思えば、食欲は抑えられる。 一生で最高のカラダを手に入れる30日　-aya-